7. Infrarotsauna

Bei einer Infrarotkabine wirkt die Wärme ohne Wärmeverlust oder Zeitverzögerung auf Ihren Körper ein. In kürzester Zeit dringt die Wärme in Ihren Körper ein und kann so bei Verspannungen oder Problemen mit den Gelenken sehr wohltuend sein. Vergleichbar ist der Aufenthalt in dieser Sauna mit einer Behandlung unter der Rotlichtlampe. Die meisten Innensaunen arbeiten mit B- oder C-Strahlung, sodass ein Aufenthalt von maximal 20 bis 30 min am Stück, im Regelfall keine Schäden verursacht. Sollten Sie eine Infrarotsauna mit A-Strahlen haben, empfehlen wir Ihnen eine spezielle Schutzbrille, da diese Strahlungsart die Netzhäute angreifen kann. Bitte schauen Sie nicht direkt in die Lampen, um Ihr Augenlicht zu schützen.

Die Infrarotstrahlen haben die gleiche Wirkung auf den Körper und Geist wie die Sonneneinstrahlung. Ihr Körper schüttet Glückshormone aus und das hat einen positiven Effekt auf Ihren ganzen Körper. Infrarotkabinen haben eine Wärmeleistung von 35 bis 50 Grad Celsius sodass sie auch von Kindern (bitte hier Maximaltemperatur von 35 Grad Celsius und Aufenthalt von 15 Minuten nicht überschreiten) sowie Menschen, welche aus gesundheitlichen Gründen nicht in eine normale Sauna gehen können, genutzt werden kann.

Infrarotkabinen werden innen nicht warm, wie das bei einer Innensauna der Fall ist. Die Kabinen sind dementsprechend auch nicht so groß, haben einen dünneren Wandaufbau und können aus Glas bestehen. Warm wird es darin aufgrund einer Infrarotlampe. Die erzeugt aber keine Wärme. Die Wärme entsteht erst dann, wenn die Infrarotstrahlung auf Ihre Haut trifft. Die Strahlen können tief in den Körper eindringen und sorgen für wohlige Wärme. Infrarotsaunen sind stromsparsamer und kleiner als andere Innensaunen.

In unserem Shop gibt es Infrarotsaunen, die neben den Infrarotlampen einen kleinen Saunaofen besitzen. Der wärmt zusätzlich die Luft, so dass sich das typische Saunagefühl auch wirklich einstellt. Infrarotsaunen mit einem Saunaofen sind isoliert wie andere Saunen auch, sie müssen die warme Luft innen halten. Und natürlich benötigt der Saunaofen eine gewisse Vorlaufzeit, um warm zu werden.

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